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一份地瓜干的热量是多少

问题描述:请问一份地瓜干的热量是多少?
发布于2022-05-06・浏览2236次

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地瓜干是一种高热量、高碳水化合物的食品,每100克地瓜干中含有约300-350千卡的热量,具体热量数值可能因制作过程和原材料产地等因素而略有不同。

地瓜干是以地瓜为原料制成的一种零食,热量和碳水化合物含量相对较高,同时还含有一定的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。但是,由于地瓜干的热量较高,建议在适量食用的同时,注意均衡饮食,多吃蔬菜水果,避免过量食用导致热量摄入过多。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。