人体需求盐是什么原因

人体需求盐的原因主要是盐含有人体所需的钠和氯元素。其中，钠元素主要负责维持体内液体的平衡、参与神经冲动的传导以及肌肉的收缩；氯元素则在体内形成氯化钠，有助于维持体液的酸碱平衡，还能帮助胃液分泌，促进消化。

所以，盐在一定程度上是人体生命活动不可或缺的物质。但是，过量摄入盐会增加高血压、心脏病等疾病的风险，因此建议控制日常食盐的摄入量。