什么能助于延长勃起时间

有助于延长勃起时间的方法包括改善生活方式、治疗基础疾病、心理治疗、药物治疗等。以下是一些具体的建议：

1、改善生活方式：保持健康的生活方式，如规律锻炼、健康饮食、戒烟限酒等，有助于改善勃起功能。

2、治疗基础疾病：如果勃起时间短是由基础疾病引起的，如糖尿病、高血压等，应积极治疗这些疾病，有助于延长勃起时间。

3、心理治疗：勃起时间短可能与心理因素有关，如焦虑、抑郁等。心理治疗可以帮助患者放松身心，缓解压力，从而延长勃起时间。

4、药物治疗：如果上述方法效果不佳，可以考虑药物治疗。常用的口服药物包括西地那非、他达拉非等，这些药物可以帮助勃起并延长勃起时间。但是，药物治疗需要在医生的指导下进行，避免自行用药。

需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法也不同。如果勃起时间短的问题严重影响到生活质量，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。