青少年每天早上饮用奶粉能助长身高吗

奶粉是一种营养丰富的食品，含有大量的蛋白质、钙、磷等营养元素，对青少年的生长发育有一定的益处。然而，能否助长身高，取决于个人的营养状况和基因等多种因素。

对于生长发育期的青少年，每天早上饮用适量的奶粉可以补充身体所需的营养，有助于促进骨骼发育和身体健康。但是，如果已经摄入了足够的营养，再过量饮用奶粉可能会导致营养过剩，反而对身体健康不利。

另外，身高主要是由遗传因素决定的，营养、运动、睡眠等环境因素也会影响身高的增长。因此，青少年想要长得更高，需要综合考虑多种因素，不能仅仅依赖于饮用奶粉。

需要注意的是，选择奶粉时应该选择质量可靠、营养均衡的产品，并且要根据个人的身体状况和年龄选择合适的奶粉类型。同时，青少年还应该注意饮食均衡，适当运动，保持充足的睡眠，以促进身体的健康发育。