腰闪后持续疼痛怎么办

腰闪了后持续疼痛，主要通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解症状。

1、一般治疗：腰闪后持续疼痛首先建议患者严格卧床休息，避免过多活动，必要时可以使用腰围进行保护。

2、物理治疗：在闪腰的72小时内，可以对局部进行间断性冷敷，减少炎性渗出，缓解疼痛。在72小时后，可以改为局部热敷或红外线照射，促进血液循环，帮助缓解疼痛。

3、药物治疗：疼痛症状严重时，可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，有助于缓解疼痛症状。

腰闪后持续疼痛，建议及时就医，遵医嘱进行治疗，不要盲目用药。