一天中身高最高是在什么时候

一天中，身高最高的时候通常是在早晨醒来后。

这是因为在睡眠过程中，人体处于水平状态，受重力影响较小，使得椎间盘得到充分的休息和恢复。椎间盘的水分得以充实，使得椎间盘变得更加厚实，从而使得整个脊柱长度相对增加，身高也相应增加。

然而，在白天站立、行走等活动过程中，椎间盘受到压力，水分逐渐减少，椎间盘厚度减小，导致身高逐渐降低。所以，早晨醒来时，身高相对于晚上会稍微高一些。这种差异通常在1-2厘米之间。