大虾是寒性还是温性

在营养学中，大虾不是寒性也不是温性，适量食用可以补充营养。

虾是一种生活在水中的节肢动物，有淡水虾和海虾。海虾和河虾的营养差距不大，只是海虾的DHA和EPA会多些。

大虾富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、磷、钾、维生素A、维生素E、虾青素等有益健康的成分。大虾是一种高蛋白质、低脂肪、低热量的水产品，适量食用可为人体补充多种营养。

对于大部分人来说，适量食用虾不仅不会引起胃肠道不适，还能为机体提供丰富的营养。但是，海水虾属于海鲜类食物，部分人食用后可出现不良反应如恶心、呕吐等，当出现这些症状时要及时到医院就诊治疗。