饭后两小时血糖值11.6正常吗

饭后两小时血糖值11.6mmol/L是不正常的。

正常情况下，健康成年人的餐后2小时血糖值应低于7.8mmol/L。血糖值11.6mmol/L已经超出了正常范围，这可能意味着存在糖尿病或糖尿病前期的风险。

若发现血糖值异常，请及时就医并进行详细的检查，以便医生为您制定合适的治疗方案。在生活中，保持良好的生活习惯，如规律的饮食、适量的运动、保持良好的心态等，有助于控制血糖水平。