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豆浆加百合有什么危害

问题描述:请问豆浆加百合有什么危害?
发布于2022-05-01・浏览2657次

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顶俩健康专家团
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豆浆和百合一起食用并没有危害,还可以为人体提供一些营养。

豆浆是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的饮品,而百合是一种营养丰富的蔬菜,含有多种维生素、矿物质和膳食纤维。将这两种食物一起食用,可以为人体提供更加丰富的营养,有助于维持身体健康。

但需要注意的是,豆浆和百合都是易过敏的食物,如果对它们过敏,则不建议食用。此外,百合含有较多的膳食纤维,不易消化,因此一次不要食用过多,以免引起胃肠不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。