当脚面受到重击导致肿胀时怎么办

当脚面受到重击导致肿胀时，应采取以下措施：

1、休息：尽量减少活动，避免加重损伤。必要时可以使用拐杖或助行器。

2、冰敷：在受伤后的48小时内，可以使用冰袋或冰块敷在脚面肿胀处，每次15～20分钟，每天数次，以减轻疼痛和肿胀。

3、加压包扎：使用弹性绷带适当加压包扎脚面，以减轻肿胀。但不要包扎过紧，以免影响血液循环。

4、药物治疗：可以口服或外用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻疼痛和炎症。

5、抬高患肢：在休息时，可以将脚抬高至高于心脏水平，以促进血液循环，减轻肿胀。

6、及时就医：如果肿胀严重，疼痛加剧，或者出现明显的畸形、麻木、活动受限等情况，应及时就医，以排除骨折、脱位等严重损伤，并接受相应的治疗。

需要注意的是，在处理肿胀的同时，还需要注意观察脚面的皮肤颜色、温度、感觉等变化，以防止出现更严重的损伤。