促排卵期间可以食用鱼肉吗

促排卵期间可以适量食用鱼肉。

促排卵治疗是通过使用药物来刺激卵巢排卵，在这个过程中，需要注意保持健康的生活方式和饮食习惯，以提高治疗效果。

鱼类是一种健康的蛋白质来源，富含优质蛋白质、必需脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分，对促排卵治疗没有负面影响，因此可以适量食用。

但需注意，部分鱼类，如旗鱼、鲨鱼、方头鱼等，含有较高浓度的汞和其他重金属，大量食用可能会对健康造成危害。建议选择低汞和安全的鱼类，如三文鱼、鳕鱼、鲈鱼、金枪鱼等。

此外，在促排卵期间，还应注意饮食均衡，保证充足的睡眠和适量的运动，避免过度疲劳和紧张。