手臂出现瘙痒和灼热感怎么办

手臂出现瘙痒和灼热感可能是由过敏反应、晒伤、接触性皮炎等引起的，可通过远离过敏原、冷敷、药物治疗等方式缓解。

1、过敏反应：手臂皮肤接触到某些物质如化妆品、药物、食物等，可能引起过敏反应，出现瘙痒、灼热感，还可能伴有红肿、丘疹等症状。首先应避免再次接触过敏原，然后可使用炉甘石洗剂缓解瘙痒，口服抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等。

2、晒伤：长时间暴露在阳光下可能引起晒伤，导致手臂皮肤发红、瘙痒、灼热感。可使用冷毛巾或冰袋进行冷敷，以缓解不适症状，然后涂抹芦荟胶、尿素乳膏等。

3、接触性皮炎：手臂皮肤接触到某些物质如洗涤剂、化学品等，可能引起接触性皮炎，导致瘙痒、灼热感，还可能伴有红斑、水疱等症状。应立即远离刺激物，然后用清水冲洗手臂，局部涂抹糖皮质激素类药物如地塞米松乳膏、氢化可的松乳膏等，以减轻炎症反应。

手臂出现瘙痒和灼热感还可能是其他原因导致的，建议及时就医，明确原因，遵医嘱规范治疗。