宝宝应在多久后开始使用枕头

宝宝应在1岁左右开始使用枕头。

新生儿在出生后的几个月里，为了避免窒息风险和防止发生婴儿猝死综合症（SIDS），一般不建议使用枕头。等到宝宝能自己翻身并且颈部肌肉发育较为完善时，大约在1岁左右，可以开始考虑使用枕头。

选择枕头时，应选择软硬适中、透气好且高度适中的枕头，以便宝宝在睡眠中获得最舒适的体验。同时，也要注意定期更换和清洗枕头，以防止细菌滋生，确保宝宝的健康。