鸽子汤中可以添加莲子吗
问题描述：请问鸽子汤中可以添加莲子吗？
发布于2022-04-14・浏览2326次
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鸽子汤中可以添加莲子。
莲子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和矿物质。同时，鸽子肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成完全。将鸽子和莲子一起煲汤，会使营养元素更加的丰富，还能让汤品更加美味。
但在制作过程中，要注意适量添加，以免煲出的汤过于浓稠，影响口感。同时，有些人可能对莲子或鸽子肉有过敏反应，如果有过敏症状出现，应立即停止食用。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。