两岁宝宝睡觉时感觉有鼻涕但不流鼻涕怎么办

两岁宝宝睡觉时感觉有鼻涕但不流鼻涕，可能是鼻腔内分泌物积聚，可以通过调整室内湿度、鼻腔冲洗、增加衣物等方式缓解。如果持续不缓解，建议及时就诊，以排除潜在的疾病。

1、调整室内湿度：使用加湿器或在房间内放置一盆水，以增加室内湿度，可以减轻鼻腔干燥，缓解鼻腔内分泌物积聚。

2、鼻腔冲洗：使用生理盐水喷雾或鼻腔冲洗器，轻轻冲洗鼻腔，有助于清除鼻腔内分泌物，缓解鼻塞。

3、增加衣物：在宝宝睡觉时适当增加衣物，特别是在寒冷的季节，有助于缓解鼻腔内分泌物的积聚。

4、就医检查：如果宝宝持续感觉有鼻涕但不流鼻涕，建议及时就诊，以排除潜在的疾病，如鼻窦炎、过敏性鼻炎等，并根据医生的建议进行治疗。

需要注意的是，不要自行给宝宝使用药物，特别是含有减充血剂的药物，如含麻黄素的滴鼻液等，以免引起药物性鼻炎等不良反应。