18个月的宝宝午间不愿意睡觉应该怎么办

18个月的宝宝午间不愿意睡觉可能是正常现象，也可能与睡眠环境不佳、身体不适等原因有关。可以通过改善睡眠环境、建立良好的睡眠习惯、增加活动量等方式改善宝宝的睡眠情况。

1、改善睡眠环境：保持室内温度适宜，避免噪音和强光的干扰，为宝宝营造一个安静、舒适的睡眠环境。

2、建立良好的睡眠习惯：保持规律的睡眠时间，每天在同一时间安排宝宝午睡。在宝宝入睡前，可以进行一些放松的活动，如洗澡、讲故事等，帮助宝宝进入睡眠状态。

3、增加活动量：适当增加宝宝的活动量，可以让宝宝在白天消耗更多的精力，晚上更容易入睡。

如果宝宝长期不愿意午睡或者出现其他异常情况，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。