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身高180的女生适合的体重范围是多少

问题描述:请问身高180的女生适合的体重范围是多少?
发布于2022-05-23・浏览2208次

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身高180cm的女生适合的体重61.2到81.6公斤之间都属于健康范围。

体重的范围因人而异,取决于个人的身体结构和比例,以及健康状况和个人偏好。一般来说,可以参考身体质量指数(BMI)来评估体重是否在健康范围内。

BMI是一种评估个人体重是否在健康范围内的指标。对于身高为180cm的女生,BMI在18.5到24之间被认为是健康的。因此,体重在61.2到81.6公斤之间都属于健康范围。

然而,值得注意的是,BMI并不能完全反映一个人的身体健康状况。因此,如果对自己的体重不满意,建议咨询专业医生或营养师,以获得更准确的评估和建议。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。