排便费劲且便量与一两岁小孩相仿怎么办

排便费劲且便量少可能与多种原因有关，如饮食结构、缺乏运动、疾病因素等，需要根据具体原因进行相应处理，如调整饮食结构、增加运动、药物治疗等。

1、饮食结构：如果饮食过于精细，膳食纤维摄入不足，容易导致肠道蠕动减慢，进而引起排便困难。建议增加高纤维食物的摄入，如全麦面包、糙米、豆类、水果和蔬菜等，以促进肠道蠕动，缓解排便困难的情况。

2、缺乏运动：长期缺乏运动容易导致肠道蠕动减缓，进而引起排便困难。建议增加适量的运动，如散步、慢跑、游泳等，以促进肠道蠕动，缓解排便困难的情况。

3、疾病因素：某些疾病也可能导致排便困难，如肠道息肉、痔疮、肛裂等。如果怀疑疾病因素导致的排便困难，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。

如果调整饮食结构、增加运动后仍无法缓解排便困难的情况，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。