什么时间腿部易发生累后抽筋状况

腿部在运动过量、受凉或缺钙等情况下容易发生累后抽筋。

1、运动过量：当腿部运动量过大时，局部肌肉会一直处于紧张状态，导致局部乳酸等代谢产物大量堆积，腿部肌肉的血液循环和新陈代谢受到影响，从而导致肌肉痉挛。

2、受凉：当腿部肌肉受凉时，可能会导致血管收缩和肌肉痉挛，从而引发抽筋。

3、缺钙：当体内钙离子缺乏时，肌肉的兴奋性会增加，更容易发生肌肉痉挛。

如果腿部经常发生抽筋，建议就医，以确定具体原因并采取相应治疗措施。