试管婴儿失败后应如何调理身体

试管婴儿失败后调理身体，主要包括调整生活作息、饮食营养、适当锻炼和心理调适。

1、调整生活作息：保持良好的作息习惯，充足的睡眠对身体恢复十分重要。避免熬夜、过度劳累，尽量保持良好的心情。

2、饮食营养：保持均衡的饮食，增加高蛋白食物的摄入，如肉类、鱼类、蛋类等。多吃新鲜蔬菜水果，补充各种维生素和矿物质，以促进身体恢复。

3、适当锻炼：适当进行锻炼有助于身体恢复，如散步、瑜伽、太极等。但要注意避免剧烈运动，以免影响卵巢功能恢复。

4、心理调适：试管婴儿失败后，心理压力较大，可以寻求心理咨询帮助，与亲友交流，保持乐观心态。

此外，需要密切关注身体状况，如出现卵巢过度刺激综合征（OHSS）等并发症，应及时就医。一般来说，促排卵后1~3个月卵巢功能恢复，对于试管婴儿失败的患者，建议至少1个月经周期后开始新的治疗。在治疗过程中，要按照医生的建议进行检查和随访。