便秘吃什么马上拉肚子

便秘患者可以遵医嘱吃一些泻药来缓解症状，但一般不建议自行用药，以免引起不良反应。

便秘是指排便次数减少、粪便干硬和排便困难。患者可以遵医嘱使用一些泻药，如番泻叶、比沙可啶、聚乙二醇等，可以刺激肠道蠕动、促进排便，但一般不建议长期使用。

患者还可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜、全谷物等，可以促进肠道蠕动，帮助排便。同时，多喝水、适当运动、建立良好的排便习惯等，对缓解便秘也有一定的帮助。

如果便秘持续时间较长，或伴有腹痛、呕吐等异常症状，建议及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。