打喷嚏后左臂发麻怎么办

打喷嚏后左臂发麻，可能是由于打喷嚏时姿势不正确，导致左臂神经受压或过度牵拉，也可能是颈椎病等疾病引起。可以通过休息、热敷、药物治疗等方法缓解。

1、休息：打喷嚏后出现左臂发麻，可以先休息一段时间，避免左臂过度活动，让手臂得到充分的休息和恢复。

2、热敷：可以使用热水袋或热毛巾对左臂进行热敷，有助于促进血液循环，缓解手臂麻木的症状。

3、药物治疗：如果手臂麻木症状持续时间较长，可以考虑使用一些神经营养药物，如维生素B1、甲钴胺等，有助于改善手臂麻木的症状。

4、治疗原发疾病：如果打喷嚏后左臂发麻是颈椎病引起，除上述方法外，还可以通过颈椎牵引、推拿、针灸、手术等方法治疗颈椎病。

如果打喷嚏后左臂发麻持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。