经期能蒸桑拿吗

女性在月经期间身体较为虚弱，容易出现乏力、腹痛、腰酸等不适症状。桑拿房中温度较高、湿度较大，容易使血管扩张，加重乏力、头晕等症状。

另外，经期女性宫颈口处于开放状态，容易受到细菌感染，蒸桑拿可能会增加感染的风险。

因此，一般不建议女性在经期蒸桑拿，可以选择其他方式放松身心，如散步、瑜伽等。

如果女性在经期出现不适症状，应该及时就医，在医生的指导下进行治疗。