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3岁儿童拒食所有水果怎么办

问题描述:请问3岁儿童拒食所有水果怎么办?
发布于2022-04-03・浏览1591次

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如果3岁儿童拒绝食用所有水果,可能是由于个人口味偏好、对某种水果过敏、口腔或牙齿问题等原因引起的。以下是一些处理这种情况的建议:

1、提供多种水果选择:尝试提供不同种类、颜色和形状的水果,以激发孩子的兴趣。可以在孩子喜欢的食物中加入一些水果,如在酸奶、麦片或冰淇淋中添加水果。

2、让孩子参与进来:让孩子参与到水果的选购、清洗和切割过程中,这可以增加他们对水果的兴趣。也可以让孩子尝试自己吃水果,这可以提高他们的自主性和自信心。

3、增加水果的趣味性:可以将水果切成有趣的形状,如星星、小熊等,或者将水果榨成果汁,与孩子一起制作有趣的水果冰棒或水果沙拉等。

4、考虑过敏或口腔问题:如果孩子对某种水果过敏,或者存在口腔或牙齿问题,可能会导致他们不愿意食用水果。在这种情况下,建议咨询医生或牙医的建议,以确定问题的根源,并寻求相应的治疗方法。

5、保持耐心:让孩子尝试食用水果需要耐心和时间。家长可以在孩子面前表现出对水果的喜爱,同时也需要接受孩子的喜好和选择。

如果孩子仍然拒绝食用水果,建议咨询医生或营养师的建议,以确保孩子获得足够的营养和维生素。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。