长期吃芡实对肾的危害大吗

长期适量吃芡实对肾没有危害，但长期过量吃芡实可能对肾有危害。

芡实是一种中药材，具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效，常用于遗精滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下等。

遵医嘱适量食用芡实一般对肾没有危害，但如果长期过量吃芡实，可能会加重肾脏负担，影响肾功能。

此外，芡实不易消化，如果长期大量食用，还可能导致消化不良等不适症状。

因此，不建议长期过量食用芡实，如有需要，建议在医生的指导下科学的食用。