膝盖髌骨碎了要多长时间康复

膝盖髌骨碎了通常需要6个月到1年的时间才能康复，具体康复时间取决于损伤的严重程度、治疗方法及患者的整体健康状况。

1、轻度髌骨骨折：如果髌骨骨折较轻，采取保守治疗，在支具保护下进行康复锻炼，一般需要6个月左右的时间恢复。

2、严重髌骨骨折：如果髌骨骨折严重，需要手术治疗，术后支具保护下逐渐进行康复锻炼，可能需要3~6个月的时间恢复。如果出现并发症，如创伤性关节炎、膝关节僵硬等，恢复时间可能会延长。

此外，患者的整体健康状况、年龄、是否有慢性疾病等因素也会影响康复时间。在康复过程中，患者需要遵循医生的建议，进行适当的康复锻炼，并注意保护膝关节，避免过度活动和再次损伤。