正畸后应如何保护牙齿

正畸治疗过程中，牙齿会受到矫治器的力量、清洁难度增加等影响，更容易发生龋坏、牙周疾病等问题。为保护牙齿健康，应注意以下几点：

1、保持良好的口腔卫生习惯：每天至少刷牙两次，每次至少3分钟，使用含氟牙膏。使用牙线或牙缝刷清洁牙缝。

2、定期洁牙：每隔3～6个月进行一次洁牙，以去除牙结石和牙菌斑。

3、避免食用黏性大、硬度过高的食物：如口香糖、牛肉干、硬糖果等，以免造成矫治器脱落或损坏，影响矫治效果。

4、定期复诊：按医生要求定期复诊，进行矫治器调整，了解矫治进度及矫治效果。

5、出现问题及时就诊：如果发现牙齿疼痛、敏感、牙龈出血等问题，应及时就诊，进行处理。

总之，正畸过程中应注意维护口腔卫生，定期进行口腔检查，出现问题及时就诊，以确保矫治效果及牙齿健康。