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绿豆跟薏米可以一起煮吗

问题描述:请问绿豆跟薏米可以一起煮吗?
发布于2022-01-21・浏览3207次

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绿豆可以和薏米一起煮,这二者在一起并不会产生不良反应或者减轻药效和营养价值,所以可以放心食用。

绿豆和薏米都是药食同源。绿豆又名青小豆,味甘,性寒,归心、胃经,有着清热解毒,利水消暑的功效,绿豆煮粥是夏日解暑的佳品。绿豆还可以解药食中毒,疮疡肿毒,还可以利尿消肿。

薏米是一味利水消肿药,性味甘、淡、凉,归肺、胃、脾经,可以利水渗湿,解毒散结,健脾止泻。

绿豆和薏米都性味寒凉,所以脾胃虚寒的人不建议过多食用。且二者都有利水的功效,平素小便频多的患者也不宜食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。