血糖高锻炼有效果吗

不存在不适宜运动的情况下，高血糖的患者积极锻炼有助于控制血糖浓度。

高血糖的治疗方法有饮食管理、体育锻炼和药物治疗。其中，体育锻炼能够起到增强胰岛素对机体的敏感性的作用，继而有助于控制血糖浓度。

通常建议高血糖的患者每周进行至少150分钟的以有氧运动（如慢跑、跳绳、游泳、快走等）为主的体育锻炼。

需要注意的是，患有糖尿病急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征或者严重的慢性并发症，如糖尿病肾病、糖尿病足等，低血糖频发的糖尿病患者暂时不建议进行体育锻炼。

此外，仅靠锻炼和饮食控制无法很好控制血糖浓度的话建议及时给予降糖药物治疗，如阿卡波糖、二甲双胍等口服降糖药物或者胰岛素注射。

确诊高血糖的患者应该在医生的指导下用药治疗，将血糖控制在合理范围内。