吃辣后皮肤长痘痘和发痒怎么办

吃辣后皮肤长痘痘和发痒，多与痤疮、毛囊炎、接触性皮炎等疾病有关，可通过调整饮食、保持皮肤清洁、使用药物等措施改善。

1、调整饮食：吃辣后皮肤长痘痘和发痒的人群，首先需要调整饮食，避免继续吃辛辣刺激性食物，尽量以清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜水果，保持营养均衡。

2、保持皮肤清洁：保持皮肤清洁可以帮助去除皮肤表面的污垢和油脂，防止毛孔堵塞。可以使用温和的洁面产品清洁面部，但要避免过度清洁，以免刺激皮肤。

3、药物治疗：如果皮肤长痘痘和发痒症状严重，可以在医生的指导下使用药物治疗。常用的药物包括抗生素类药物，如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等，以及糖皮质激素类药物，如地塞米松、氢化可的松等。

如果皮肤长痘痘和发痒的情况持续不缓解，建议及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行治疗。