7个月大的婴儿可以食用多少苹果泥
问题描述:请问7个月大的婴儿可以食用多少苹果泥?
发布于2022-03-02・浏览2844次
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7个月大的婴儿可以开始添加辅食,可以适量食用苹果泥。根据中国居民膳食指南,7~9个月的宝宝,每天可以吃25~50克水果。家长可以根据宝宝的实际情况,合理安排苹果泥的食用量。
苹果富含维生素和矿物质,有助于宝宝的生长发育。家长可以将苹果洗干净,去皮、去核,然后用勺子或料理机将其制成苹果泥。刚开始添加苹果泥时,可以先喂1~2勺,观察宝宝是否适应。如果宝宝能适应,可以逐渐增加食用量。
家长应根据宝宝的适应情况和身体需求,合理添加苹果泥,不要一次添加过多,以免引起消化不良。同时,家长还应注意宝宝的饮食均衡,添加其他营养丰富的辅食,以保证宝宝的健康成长。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。