橙子与榛子可以一起食用吗

橙子和榛子可以一起食用，但应适量。

橙子是一种常见的水果，富含维生素C、纤维素等营养物质。而榛子则是一种干果，富含脂肪、蛋白质、维生素E等营养物质。两者一起食用，可以为人体提供更多种类的营养物质，有利于维持身体健康。

但需要注意的是，橙子和榛子中含有较多的糖分和脂肪，过量食用可能会导致体重增加、血糖升高等问题，因此建议适量食用。另外，对坚果过敏者应避免食用榛子。