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小孩进行运动前后一分钟的心跳呼吸次数应为多少

问题描述:请问小孩进行运动前后一分钟的心跳呼吸次数应为多少?
发布于2022-06-12・浏览2670次

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小孩进行运动前后一分钟的心跳呼吸次数会因年龄、运动类型和健康状况而异,没有一个固定的标准。

一般来说,年龄越小,心率和呼吸会越快。新生儿的心率大约达120~140次/分,2~3岁心率大约为100~120次/分,4~7岁大约为80~100次/分,8岁以上儿童心率接近成人,大约为60~100次/分。

以上为正常孩子参考值,因正常人的心率和呼吸会受到很多因素的影响,比如情绪激动,剧烈运动,心脏疾病等。

运动时心率和呼吸会明显加快,运动强度越大,心率和呼吸越快。停止运动后,心率和呼吸会逐渐恢复到静息状态。

需要注意的是,如果小孩在运动前后出现异常的心率和呼吸变化,如心跳过快、过慢、不规则,呼吸急促、困难等,应引起重视,及时就医检查,以排除潜在的健康问题。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。