一年应洁牙多少次

一般情况下，每年洁牙1～2次较为合理。但是，具体的洁牙频率还需根据个人口腔状况和医生建议来决定。

牙齿表面的牙菌斑和牙石会不断形成，并逐渐钙化变硬，这就是牙结石。牙结石不仅会引起口臭，还可能导致牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。洁牙是通过专业的设备去除牙结石和牙菌斑，从而维护口腔健康。

根据个人口腔状况和医生建议，洁牙的频率可能会有所不同。对于大多数人来说，每年洁牙1～2次较为合理。然而，如果有牙周病、牙齿敏感等问题，可能需要增加洁牙的频率。同时，如果能够有效地刷牙和使用牙线，也可以减少牙结石的形成，从而降低洁牙的频率。

需要注意的是，洁牙应该选择正规的医院或诊所，由专业的牙医进行操作，以确保洁牙的效果和安全性。