小腿肌肉和跟腱连接处疼是怎么回事

小腿肌肉和跟腱连接处疼痛的原因有很多，包括跟腱炎、腓肠肌劳损等。

1、跟腱炎：这是最常见的原因之一。过度使用、过度起跳或长时间站立等都可能导致跟腱受到压力从而发炎、肿胀，引起疼痛。

2、腓肠肌劳损：充分热身未做好或过度锻炼导致肌肉过度疲劳和紧张，就可能引发腓肠肌劳损。这种情况下，小腿肌肉与跟腱的连接处会感到疼痛。

若疼痛持续不减或加重，建议及时就诊，以确诊原因并获得相应治疗。