为什么会在饥饿时感到困倦

饥饿时感到困倦主要是因为体内营养供应不足，导致能量产生减少，以及由于血糖水平下降引发的生理反应。具体来说，主要有以下两个原因：

1、营养供应不足导致能量产生减少：食物是人体的能量来源，当人体长时间没有食物供应，会导致体内的能量储备逐渐减少。能量的不足会使得人体的各项机能发生下降，包括大脑的运作效率，从而引发困倦感。

2、血糖水平下降引发的生理反应：饥饿时，人体内的血糖水平会下降。血糖是大脑的主要能量来源，血糖水平的下降会直接影响大脑的能量供应，导致大脑运作效率下降，产生困倦感。

需要注意的是，如果长时间处于饥饿状态且伴随持续的困倦感，建议及时就医，因为这可能是某些疾病，如糖尿病、贫血等的早期症状。同时，要保持良好的饮食习惯，定时定量地摄入均衡营养的食物，避免因为饥饿导致的困倦。