食用生枣会导致发胖吗

一般来说，适量食用生枣不会导致发胖，但长期过量摄入可能会增加体重。

生枣是一种营养丰富的食物，含有碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。适量食用生枣可以提供能量和营养，维持身体正常生理功能。

然而，如果长期大量摄入生枣，可能会导致摄入的能量超过身体需要，从而引起体重增加。此外，生枣中含有较多的糖分，过量摄入也可能导致血糖升高，对健康造成不利影响。

因此，建议适量食用生枣，保持饮食均衡，避免过量摄入。