为什么婴儿在睡觉时不能盖手

婴儿睡觉盖被子手要不要盖，需要根据环境温度进行判断，如果环境温度较高，睡觉盖被子手可以不盖，若环境温度较低，睡觉的时候，通常需要将手臂盖好，防止着凉感冒。不需要盖手的原因包括避免窒息和过热、减少唤醒次数以及保护探索环境的能力。

1、避免窒息和过热：婴儿的自我保护能力较弱，如果用毛巾或者被子将手盖住，可能会滑落到面部，造成婴儿呼吸困难，甚至窒息。同时，婴儿的体温调节能力不强，如果过度包裹，可能导致婴儿体温过高，出现热性疾病。

2、减少唤醒次数：婴儿在睡觉时经常会有不自主的肌肉收缩，也就是我们常说的“惊跳”，如果手被盖住，这种反射可能会被限制，从而影响婴儿的睡眠质量，增加婴儿的唤醒次数。

3、保护探索环境的能力：婴儿通过手来探索周围的环境，如果手被盖住，可能会限制他们的触觉体验，影响他们的发展。

在婴儿睡觉时，应注意保持室内适宜的温度，避免过度包裹婴儿。