10岁小孩能喝蛋白质粉吗

10岁小孩可以喝蛋白质粉，但一般没必要喝。

蛋白质粉是一种以大豆蛋白、乳清蛋白或酪蛋白为主要原料制成的粉剂，主要用作补充蛋白质，适用人群是需要补充蛋白质的人群，包括儿童、青少年、孕妇、哺乳期妇女、老年人等。因此，10岁小孩可以喝蛋白质粉。

但是，对于正常人群，只要能够正常进食，每天摄入足够的富含蛋白质的食物（如肉、蛋、奶、豆制品等），就可以满足机体对蛋白质的需求，无需额外补充蛋白质粉。

而且，蛋白质粉的摄入也并非越多越好，过量摄入可能会增加肾脏负担，对身体健康造成不利影响。

因此，是否需要给10岁小孩喝蛋白质粉，建议咨询医生，根据小孩的具体情况进行判断。