肝功能正常可以补充谷胱甘肽吗

肝功能正常的人群一般不需要额外补充谷胱甘肽。

谷胱甘肽是一种重要的抗氧化剂，可以帮助身体抵抗自由基的损害，保护肝脏。在临床上，谷胱甘肽常被用于治疗一些肝脏疾病，如肝炎、肝硬化等。

对于肝功能正常的人群来说，一般通过正常饮食即可获得足够的谷胱甘肽，无需额外补充。而且，长期大量补充谷胱甘肽可能会产生一些副作用，如恶心、呕吐、头痛等。

如果有特殊情况需要补充谷胱甘肽，建议在医生的指导下进行，避免自行使用。