腰间盘突出使用膏药后腰部和臀部仍有疼痛怎么办

腰间盘突出使用膏药后腰部和臀部仍有疼痛，可能是由于膏药未达到预期的治疗效果或疾病本身的自然病程所致。可以尝试其他治疗方法，如物理治疗、药物治疗等，同时注意日常生活中的保健。

1、物理治疗：包括热敷、超短波、红外线照射等，可以促进血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。

2、药物治疗：可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以减轻炎症反应，缓解疼痛。也可以使用肌肉松弛剂，如乙哌立松等，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。

3、康复训练：在疼痛缓解后，可以进行一些康复训练，如游泳、瑜伽、普拉提等，可以增强核心肌群的力量，提高稳定性，减轻疼痛。

4、调整生活方式：注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，避免过度劳累。

如果疼痛持续加重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。