进行骨科功能锻炼应该一天做几组

骨科功能锻炼的组数和频率应该根据具体的病情和康复计划来确定，不能一概而论。

一般来说，骨科康复锻炼应该从轻度活动开始，逐渐增加活动强度和时间。在康复的早期阶段，建议每天进行多次锻炼，每次锻炼时间不宜过长，可以进行1～2组，每组重复10～15次。随着康复的进展，可以逐渐增加锻炼的组数和频率，但仍要注意适度，避免过度锻炼导致的损伤。

在进行骨科功能锻炼时，最好在康复治疗师的指导下进行，以确保锻炼的正确性和安全性。同时，要注意保持良好的心态，坚持锻炼，避免过度焦虑和急于求成。