老人血压低吃什么

老年人血压低的调理应该注重营养均衡、荤素搭配、保证充足的营养物质。推荐食用莲子、桂圆、大枣、桑葚等食物，具有养心益血、健脾补脑的作用。同时，富含蛋白质的食物如瘦肉、鱼类也有益于提高身体素质和改善心血管功能。

除了饮食调理外，可以在医生指导下口服生脉饮升压等药物，以增加心肌收缩力、增加心排血量、提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升至正常水平。在调理过程中，要定期监测血压，根据血压情况适当用药。建议在调理过程中，遵循医生的建议，以确保身体健康。