胸痛了10天还没有来月经怎么办

胸痛指的是乳房胀痛，胸痛不一定就会来月经，只有部分女性可能在月经前会有胸部胀痛的症状。若出现了乳房胀痛10天还没有来月经的情况可能是由于经前综合征、怀孕或者内分泌失调等因素所引起，可以对症采取相应的措施，或尽早就医。

1、经前综合征：黄体后期雌、孕激素撤退，会对乳腺造成刺激，引起胸痛的现象，属于正常反应，通常月经来潮后便可缓解，若疼痛严重，可以采用的治疗包括调整生活状态和心理治疗，辅以必要的抗焦虑、抗抑郁药物。

2、怀孕：怀孕后机体的激素水平变化，会出现乳房胀痛，常伴有乳房增大、乳头乳晕着色的现象，可以使用早孕试纸或者到医院进行血HCG检查判断是否怀孕。

3、内分泌失调：若排除怀孕，而月经迟迟不来，也可能是由于内分泌失调而引起的胸痛，建议尽早就医，在医生指导下规范治疗。

若出现了乳房胀痛10天还没有来月经的情况，应及时前往医院就诊，在医生指导下查明病因，后对症处理，切记不可擅自用药，以免引起不良反应。