如何治疗干燥性屏障受损

干燥性屏障受损是一种民间说法，通常是指患有某些皮肤病或使用劣质的化妆品后，出现皮肤干燥、脱屑、瘙痒等症状。以下是一些改善这种情况的方法：

1、保持皮肤湿润：使用温和的清洁产品，避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的护肤品。洗澡后立即涂抹保湿乳液或霜，以保持皮肤的水分。

2、使用含有有益成分的护肤品：含有神经酰胺、角鲨烷等成分的护肤品有助于屏障受损的皮肤的自行修复。

3、避免刺激皮肤：避免使用过热的水洗澡，避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。

4、饮食调节：多喝水，多吃富含维生素A、维生素E、锌等营养素的食物，如胡萝卜、南瓜、坚果等，有助于改善皮肤干燥。

5、药物治疗：如果屏障受损严重，应该先就医，明确是否患有皮肤病，并遵医嘱使用药物治疗，如外用皮质类固醇、钙调神经磷酸酶抑制剂等。

需要注意的是，干燥性屏障受损的治疗需要长期坚持，同时要避免可能加重皮肤干燥和损伤的因素，如频繁洗脸、过度清洁、长时间处于干燥环境等。如果症状严重，建议及时就医，遵医嘱治疗。