经期的第一天是安全期吗

一般来说，经期的第一天是安全期。

月经周期中，除了月经期和排卵期，其余时间均为安全期。而对于月经规律的女性，经期第一天通常是不会排卵的，所以是相对安全的。

需要注意，安全期避孕并不是一种可靠的避孕方法，因为女性的月经周期和排卵期可能会受到多种因素的影响，如压力、药物、疾病等，从而导致安全期计算错误。

如果没有怀孕的计划，建议在性生活中采取更加可靠的避孕措施，如使用避孕套、避孕药等。