胃部不适可以食用土豆吗

胃部不适可以适量食用土豆。

土豆含有丰富的维生素、钙、钾等微量元素，利于肠胃消化吸收，并且能够提供人体所需的热能，被当作主食食用。

土豆所含的纤维素细嫩，对胃肠黏膜无刺激作用，所以胃部不适可以吃土豆。但土豆食用时需注意，发芽或变绿的土豆含有龙葵素，食用后可能会导致中毒，因此应避免食用。

如果胃部不适持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱规范治疗。