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长时间玩手机会导致饱腹感吗

问题描述:请问长时间玩手机会导致饱腹感吗?
发布于2022-07-31・浏览2469次

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目前没有研究证明长时间玩手机会直接导致饱腹感,但过度使用手机可能会对身体和心理健康产生负面影响,如影响睡眠、增加焦虑等,这些都可能影响食欲和饱腹感。

长时间低头使用手机可能会导致颈部、肩部和背部疼痛和不适,这些身体上的不适可能会影响食欲和饱腹感。

此外,过度使用手机还可能导致注意力不集中、疲劳和睡眠不足等问题,这些也可能对食欲和饱腹感产生影响。

虽然没有直接证据证明长时间玩手机会导致饱腹感,但为了身体健康,建议合理控制手机使用时间,保持适当的身体活动和充足的睡眠。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。