脚后跟感到沉重的主要原因是什么

脚后跟感到沉重的原因很多，包括过度使用、跟腱炎、足底筋膜炎、神经受压等，具体如下：

1、过度使用：长时间站立或行走可能导致脚后跟肌肉、跟腱等软组织疲劳，出现沉重感。

2、跟腱炎：跟腱炎是跟腱的炎症，常发生在跟腱与跟骨连接处。跟腱炎可能是由于运动过度、鞋子不合适等原因导致，患者主要表现为脚后跟疼痛、肿胀、僵硬、有沉重感等。

3、足底筋膜炎：足底筋膜炎是足底筋膜的炎症，可能是由于长时间的跑步、跳跃等运动导致。患者主要表现为足跟疼痛、有沉重感、足底肌肉紧张等。

4、神经受压：坐骨神经受压也可能导致脚后跟感到沉重。坐骨神经受压可能是由于腰椎间盘突出、梨状肌综合征等原因导致。患者主要表现为下肢疼痛、麻木、无力、脚后跟沉重等。

引起脚后跟沉重的原因还有很多，如外伤、糖尿病周围神经病变等，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。