颈椎长期僵硬是什么原因

颈椎长期僵硬可能与不良姿势、颈椎病、颈部肌肉紧张或劳损等有关。

1、不良姿势：长时间保持不正确的坐姿、站姿或睡姿，如低头玩手机、电脑前久坐、枕头高度不合适等，可导致颈椎正常生理曲度发生改变，局部血液循环不畅，肌肉持续紧张，出现颈椎僵硬的症状。

2、颈椎病：颈椎的退行性病变可引起颈椎病，如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，可压迫和刺激周围的神经、血管和肌肉，引起颈椎僵硬、疼痛、活动受限等症状。

3、颈部肌肉紧张或劳损：颈部肌肉紧张或劳损可导致肌肉弹性下降、血液循环不畅，出现颈椎僵硬、疼痛等症状。

出现颈椎长期僵硬的症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。